Quem aí já passou por problemas de quebra nos fios, sabe muito bem do que eu estou falando. Por mais que você use os produtos adequados, ás vezes nada resolve. Há 3 anos atrás tive um problema sério no cabelo, tinha muita queda, quebradiço e ainda por cima fui diagnosticada com dermatite seborréica, problemas bem chatos que eu precisei cuidar em dobro e só depois de alguns meses eu vi os resultados aparecerem.

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Na época fui em uma dermatologista que indicou vitaminas e realização de exames médicos para encontrar a causa. As causas eram vitaminas baixas entre elas D, C, ferro e os hormônios estavam desregulados. O problema não foi solucionado e eu acabei indo a uma tricologista. Ela me receitou um shampoo específico para o controle da dermatite, nesta época ainda tinha queda/quebra de cabelo mais já era menor. Atualmente, não tenho mais problemas com os cabelos. Caso, você esteja passando por algum destes sintomas, aconselho uma visita no médico. 😉

Pra quem não sabe a quebra tem a ver com fatores externos. E quando isto acontece o fio se torna mais fino, parte-se em dois, soltando pequenos “pedaçinhos” e deixando uma aparência que desagrada bastante. Para evitar com este problema aconteça com você é importante conhecer as causas e na medida do possível evitá-las e combatê-las.

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Vamos por partes?

• Para termos um cabelo bonito, com brilho, flexibilidade e acima de tudo saudável é importante cuidar, com a alimentação mantendo os nutrientes em dia, até porque o cabelo não é formado apenas por proteínas, mas por lipídeos, água, minerais entre outros.

• A falta de hidratação e reconstrução, o ressecamento intenso, a fragilidade decorrente de tratamentos químicos como luzes e progressiva e uso excessivo de chapinha, babyliss e secador sem proteção podem ser causas que estão influenciando no seu cabelo quebradiço.

• Use filtro solar para os cabelos, os raios solares causam ressecamento intenso e atinge a matriz, o que faz com que a fibra capilar encontre dificuldade em reter a umidade, o que resulta em fios porosos, ásperos, opacos e sem brilho.

• Na hora de lavar os cabelos cuidado durante a lavagem e com os shampoos muito agressivos, com pH mais alto, como a maioria do antirresíduos, pois eles ressecam facilmente, podendo levar a quebra do cabelo.

• Químicas capilares pode prejudicar ainda mais seu cabelo quebradiço. Portanto, prepare os fios antes da química com produtos reconstrutores, teste de mecha para saber se o seu cabelo está preparado ou não para o recebimento da química e não realize mais de um química no mesmo dia, a menos que o seu cabelo esteja forte. Se você realizou química, invista pesado na hidratação, nutrição e reconstrução.

• Desembarace suavemente, seu cabelo não é tão forte como você supõe. Não torça os fios na toalha isso quebra demais o cabelo. E evite que o cabelo fique esticado demais em um penteado, prefira prendedores molinhos para não afetar tanto os fios.

E aí, você já teve cabelo quebradiço? Quais cuidados você faz com os cabelos?

Fazia um tempão que eu queria escrever este post pra vocês mais não estava querendo contar todos os produtos que eu usei no cabelo, afinal foram muitos ao longo deste processo e alguns não funcionaram tão bem. Mas, hoje venho com um sorriso imenso e fios no lugar contar pra vocês como foi minha rotina capilar durante esses 2 anos de problemas na cabeça.

Em 2013 procurei uma dermatologista para cuidar da minha pele e dos meus cabelos, eu estava com muita caspa, feridas tipo “espinhas” no couro cabeludo e queda de cabelo, eles caiam assustadoramente, sério gente era olhar o chão e ver fios gigantes do meu cabelo espalhados pela casa e no meu quarto. Esses problemas surgiram porque estava muito estressada, ansiosa e com falta de vitaminas pelo corpo. Na época fiz uma bateria de exames para averiguar os problemas e entre eles estava a falta de vitamina D, C, ferro e cálcio.

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Após a realização dos exames fui diagnosticada com dermatite seborréica, pra quem não sabe é uma inflamação que causa escamação e vermelhidão no couro cabeludo, infelizmente é uma doença crônica e pode ter uma melhora ou piora com o tempo. Entre o vai e vem testando produtos e remédios específicos o que funcionou bem para mim foi o Doctar Shampoo ele conseguiu controlar minha oleosidade, pois promoveu uma limpeza profunda, aliviou bastante a coceira e as feridinhas que estavam no couro cabeludo o único ponto negativo é que ele resseca bastante o cabelo eu sempre caprichava na hidratação.

Acredito que usei por 6 meses o Doctar Shampoo e gostei do resultado, acontece que ele já não estava funcionando mais porque as caspas continuaram  e a queda também, foi preciso uma troca de shampoo e comecei a usar o Cetoconazol Shampoo dentro de 3 meses consegui perceber uma melhora significativa, sem coceiras e caspas e o melhor de tudo ele não resseca o cabelo como o Doctar.

Outro produto que melhorou bastante os meus fios e a queda foi o Pantogar (90 cápsulas), por conta de todos problemas mencionados anteriormente, meu cabelo não tinha crescimento, fios enfraquecidos e estava opaco. Tomei durante 6 meses e obtive um ótimo resultado com menos queda de cabelo, fios em crescimento e cabelos com vida. Para aliar junto com o Pantogar e dar mais força para os meus fios, foi preciso usar o Minoxidil solução (precisa de receita da dermatologista para fazer) eu aplicava várias gotinhas todas as noites na cabeça e depois de alguns meses fui notando meus fios crescendo normalmente.

Comecei o tratamento no final de 2013 e só agora estou terminando, uma vida né? Ainda bem que tudo está nos conformes e agora tenho cuidado redobrado com meu cabelo, porque esses problemas são chatos e incomodam demais a gente.

Lembrando que se você tiver problemas parecidos eu recomendo que você faça uma visita na dermatologista para verificar o seu problema, tá? Quem for de Brasília tenho duas ótimas dermatologistas para indicar, só pedir nos comentários! 😉

E quais produtos vocês já usaram para melhorar o cabelo? Já tiveram problemas no couro cabeludo?