Mudou o visual completamente e agora está arrependida? Afinal, muitas mulheres tem disso, né? Estão infelizes com o corte ou a textura e aproveita para radicalizar o que muitas vezes funciona para alguns não funciona para outros. Eu mesma já passei por isso, mas hoje em dia tenho amadurecido o pensamento quando quero algum corte novo no meu cabelo, não gosto de muitas ousadias, mas apoio a ideia de deixar o cabelo com um aspecto mais poderoso e bonito.
Como o foco do post é pra você que tem problemas com crescimento dos fios ou deseja virar rapunzel de uma hora para a outra este post vai ajudar a deixar os fios ainda mais longos, saudáveis e bonitos. Inclusive, faço bom uso dessas dicas, tá? Até porque já tive alguns problemas com o meu cabelo (falei aqui) e hoje procuro mantê-lo da melhor forma possível.
1- Massagear os fios é importante
Durante a lavagem dos cabelos é uma boa massagear todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos, pois isso aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos fios. Se você não lava todos os dias, vale pentear os cabelos durante alguns minutos, esse hábito ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo.
2- Vitaminas já!
As vitaminas, Biotina e Innéov Nutricare, foram grandes aliadas para o crescimento do meu cabelo. Inclusive a Biotina funcionou bem mais para mim, elas nutrem a raiz dos fios e melhoram a circulação sanguínea da região, o que leva o cabelo a crescer mais rápido. Caso você tenha problema com os fios eu recomendo uma visita na sua dermatologista.
3- Cuidado com o secador
Por mais que ele deixe os fios bonitos, perto da raiz pode causar um atrito e estimular a queda. O ideal é evitar usar chapinha e secador diariamente. Mas, se você não consegue tente não colocar o secador no máximo e seque numa distância de 3cm das madeixas.
4- Beber muita mais muita água
Beber água ajuda a manter o cabelo hidratado e ao corpo a eliminar as toxinas indesejadas. A pele e os cabelos são os primeiros a demonstrar os sinais positivos da hidratação quando se toma muita água. Manter o corpo hidratado vai ajudar o seu cabelo ficar mais forte e menos propenso a quebra.
5- Alimente-se bem!
Alimentos como ovos, soja, peixe como salmão, o atum, a sardinha, folhas escuras, feijão e grãos integrais são alimentos que podem ser ingeridos em grande quantidade, pois são ricos em proteínas e omega 3. Eles melhoram a qualidade do seu cabelo e aceleram o crescimento.
Já sabiam dessas dicas? Você tem alguma outra pra compartilhar?
em 09/11/2015
Eu quero muito que meu cabelo cresça mais rápido mas admito que não faço nada pra isso, sou bem preguiçosa nesse departamento.
em 09/11/2015
Poxa, tenta cuidar mais Yara 😉
em 09/11/2015
o meu até que cresce bem sem precisar de muitas manobras! fico impressionada haha
beeeijo
Ja Fomos Legais
em 09/11/2015
Olha que beleza!!
bjoka
em 09/11/2015
Meu maior pecado é não beber muita água 🙁 amo cabelo no meio das costas *.* http://www.charme-se.com
em 09/11/2015
Beba mais vc vai ver como reflete em tudo 😀
em 09/11/2015
Wan, e quando seu cabelo cresce deeeeeeeeeeeemais? O meu cresce quase 2 cm por mês, não há raiz de ruiva aguente hahahahahaahah! Tô tendo que cortar de 2 em 2 meses porque tá tenso viu! EU tento beber muita água e como muito esses alimentos que você falou, acho que pode ser isso. Beijosss!
em 09/11/2015
Invejei moça KERO, então tá premiada por isso que o cabelo tá grande <3
bjokas
em 09/11/2015
Não bebo muita agua, falha minha
bjs
em 09/11/2015
Olha que feio 😛
bjoka
em 09/11/2015
Adorei as dicas, são ótimas e ajudam mesmo!!
Tenha uma linda semana
Kisses
em 09/11/2015
Sim sim 🙂
bjoka
em 09/11/2015
eu preciso de vitaminas, urgente! hehe
beijinhos, Re http://blogsonhosdeverao.com.br
em 09/11/2015
Hahaha corre corre pra comer 😛
bjoka
em 09/11/2015
Adorei o post, eu tenho muita dificuldade de crescimento, nota-se pelo meu tamanho,rsrsr!
Comer direitinho e hidratar os cabelos toda semana é essencial, faz toda diferença, não passar muito gororoba como cremes, oleosos etc também ajuda muito.
http://www.cantinhob.com
em 09/11/2015
Verdade, isso tem que cuidar 😉
em 09/11/2015
Acho vitaminas super importante mesmo, Wan! E dar um tempo de secador e etc pro fio crescer saudável.Seu cabelão é lindo!
beijo
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em 09/11/2015
Sim, dar um tempo é fundamental problema é parar né? kkkkkkkk
Brigada 🙂
bjoka
em 09/11/2015
As dicas são ótimas, Wan!
Arrasou!
Sempre faço massagem no couro e é raro usar chapinha ou secador!
Beijos
http://www.utilidadebobagem.com/
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em 09/11/2015
Ajuda mesmo 🙂
bjoka
em 09/11/2015
Vdd, odeio quando perde o corte kkkkkkk
bjoka
em 09/11/2015
Oi amore!!! Meu cabelo cresce super bem… está até difícil manter o corte! Acredito que o fato de eu beber muita água ajude mesmo!! Beijosss
http://www.amigasevaidosas.com
em 10/11/2015
Olha aí que beleza!
bjoka
em 09/11/2015
Isso é uma coisa que eu não preciso me preocupar Wanessa ~ meu cabelo cresce muuuuito rápido! Rápido até demais. Hahaha!
http://naomemandeflores.com
em 10/11/2015
Hahaha isso é verdade 😛
em 09/11/2015
Eu amo cabelos fortes e poderosos Wan! Gosto do meu curto (só porque ele cresce super rápido kkkk) mas estou precisando fortalecer os fios urgeeente hahaha ameeei o post, super completo! Beijokas <3 http://blogdanatz.com
em 10/11/2015
Fortalece aí Nah é importante!
bjoka
em 09/11/2015
gente preciso tomar mais aguaaaaa
amei as dicas Wan
bjos
kammy
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em 10/11/2015
Tomaaa mesmo Kammy, ajuda mto!
bjoka
em 10/12/2015
Gostei do post, mais como usar as vitaminas? No condicionador? No shampoo? Como?
Beijos, http://www.entaoeisso.com
em 10/12/2015
Recomendo que vc vá ao médico faça exames (sangue) para ver como anda seu corpo, pois aí vc pode repor as vitaminas que precisa na alimentação e usar produtos recomendados pro seu cabelo. 🙂
bjoka