Quem nunca passou por um momento de fios queimados do sol, poroso, ressecados e sem brilho sabe muito bem que ás vezes nem um corte ajuda no aspecto do cabelo. E é nessas horas que a gente precisa montar um cronograma capilar e identificar qual o problema e deixar o cabelo bonito novamente. Se você nunca ouviu e não tem ideia de como começar o cronograma, senta aí que eu te ajudo! 😉
O que é o Cronograma Capilar?
É uma rotina de cuidados com os cabelos dividida em 3 etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Pode ser realizado em todo o tipo de cabelo diferenciando apenas a periodicidade de cada etapa.
O que o meu cabelo precisa?
Se o seu cabelo estiver com pouca elasticidade, opaco, embaraçosos, apresentando frizz, pontas duplas são sinais que você precisa observar e assim te guiarão para a montagem do seu cronograma capilar. Observando essas características você vai saber qual passo a seguir será preciso fazer no seu cabelo:
Hidratação: fios secos, cutículas abertas, ásperos, pouco brilho, embaraçados nas pontas e com pouca flexibilidade.
Nutrição: cabelos que armam facilmente, embaraçosos, com frizz, pontas duplas e sem brilho.
Reconstrução: muito ressecado e poroso, quebradiço e sem elasticidade
Como identificar os produtos certos para o cronograma capilar?
Identificou quais os problemas que o seu cabelo vem enfrentando? Agora é investir nos produtos certos e obter os resultados que deseja.
Hidratação: aloe vera, extratos de plantas, frutas, água de coco, vitaminas e silicone.
Nutrição: óleo de argan, tutano, karite, ceramidas e óleo de coco.
Reconstrução: queratina
Depois que você identificou as necessidades dos seus fios e já sabe quais produtos usar, basta montar seu cronograma intercalando as ações (hidratação, nutrição e reconstrução), mas dando prioridade ao que seu cabelo mais precisa!
Eu venho fazendo esse cronograma por 2 meses e garanto tem funcionado muito bem nos meus fios. No meu caso, meu cabelo precisava de muita nutrição, portanto segui todos os passos e investi nos produtos listados pra garantir bons resultados! Atualmente o frizz e o volume estão no controle e o brilho voltou, ainda bem! 😀
E aí, você já realizou o cronograma capilar?
