Mudou o visual completamente e agora está arrependida? Afinal, muitas mulheres tem disso, né? Estão infelizes com o corte ou a textura e aproveita para radicalizar o que muitas vezes funciona para alguns não funciona para outros. Eu mesma já passei por isso, mas hoje em dia tenho amadurecido o pensamento quando quero algum corte novo no meu cabelo, não gosto de muitas ousadias, mas apoio a ideia de deixar o cabelo com um aspecto mais poderoso e bonito.
Como o foco do post é pra você que tem problemas com crescimento dos fios ou deseja virar rapunzel de uma hora para a outra este post vai ajudar a deixar os fios ainda mais longos, saudáveis e bonitos. Inclusive, faço bom uso dessas dicas, tá? Até porque já tive alguns problemas com o meu cabelo (falei aqui) e hoje procuro mantê-lo da melhor forma possível.
1- Massagear os fios é importante
Durante a lavagem dos cabelos é uma boa massagear todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos, pois isso aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos fios. Se você não lava todos os dias, vale pentear os cabelos durante alguns minutos, esse hábito ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo.
2- Vitaminas já!
As vitaminas, Biotina 5mg e Innéov Nutricare, foram grandes aliadas para o crescimento do meu cabelo. Inclusive a Biotina funcionou bem mais para mim, elas nutrem a raiz dos fios e melhoram a circulação sanguínea da região, o que leva o cabelo a crescer mais rápido. Caso você tenha problema com os fios eu recomendo uma visita na sua dermatologista.
3- Cuidado com o secador
Por mais que ele deixe os fios bonitos, perto da raiz pode causar um atrito e estimular a queda. O ideal é evitar usar chapinha e secador diariamente. Mas, se você não consegue tente não colocar o secador no máximo e seque numa distância de 3cm das madeixas.
4- Beber muita mais muita água
Beber água ajuda a manter o cabelo hidratado e ao corpo a eliminar as toxinas indesejadas. A pele e os cabelos são os primeiros a demonstrar os sinais positivos da hidratação quando se toma muita água. Manter o corpo hidratado vai ajudar o seu cabelo ficar mais forte e menos propenso a quebra.
5- Alimente-se bem!
Alimentos como ovos, soja, peixe como salmão, o atum, a sardinha, folhas escuras, feijão e grãos integrais são alimentos que podem ser ingeridos em grande quantidade, pois são ricos em proteínas e omega 3. Eles melhoram a qualidade do seu cabelo e aceleram o crescimento.
Já sabiam dessas dicas? Você tem alguma outra pra compartilhar?
Deixe seu comentário
Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.
31 COMENTÁRIOS
Yara Sousa
10 anos atrásEu quero muito que meu cabelo cresça mais rápido mas admito que não faço nada pra isso, sou bem preguiçosa nesse departamento.
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORPoxa, tenta cuidar mais Yara 😉
Lorraine Faria
10 anos atráso meu até que cresce bem sem precisar de muitas manobras! fico impressionada haha
beeeijo
Ja Fomos Legais
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHOROlha que beleza!!
bjoka
simonebenvindo
10 anos atrásMeu maior pecado é não beber muita água 🙁 amo cabelo no meio das costas *.* http://www.charme-se.com
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORBeba mais vc vai ver como reflete em tudo 😀
Amanda Paduan
10 anos atrásWan, e quando seu cabelo cresce deeeeeeeeeeeemais? O meu cresce quase 2 cm por mês, não há raiz de ruiva aguente hahahahahaahah! Tô tendo que cortar de 2 em 2 meses porque tá tenso viu! EU tento beber muita água e como muito esses alimentos que você falou, acho que pode ser isso. Beijosss!
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORInvejei moça KERO, então tá premiada por isso que o cabelo tá grande <3
bjokas
Carol R.
10 anos atrásNão bebo muita agua, falha minha
bjs
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHOROlha que feio 😛
bjoka
Gih
10 anos atrásAdorei as dicas, são ótimas e ajudam mesmo!!
Tenha uma linda semana
Kisses
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORSim sim 🙂
bjoka
blogsonhosdeverao
10 anos atráseu preciso de vitaminas, urgente! hehe
beijinhos, Re http://blogsonhosdeverao.com.br
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORHahaha corre corre pra comer 😛
bjoka
ingridcarolinerms
10 anos atrásAdorei o post, eu tenho muita dificuldade de crescimento, nota-se pelo meu tamanho,rsrsr!
Comer direitinho e hidratar os cabelos toda semana é essencial, faz toda diferença, não passar muito gororoba como cremes, oleosos etc também ajuda muito.
http://www.cantinhob.com
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORVerdade, isso tem que cuidar 😉
Bia Martins
10 anos atrásAcho vitaminas super importante mesmo, Wan! E dar um tempo de secador e etc pro fio crescer saudável.Seu cabelão é lindo!
beijo
<a href="http://www.blogbelatriz.com” target=”_blank”>www.blogbelatriz.com Fanpage:
Facebook Belatriz
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORSim, dar um tempo é fundamental problema é parar né? kkkkkkkk
Brigada 🙂
bjoka
Diise França
10 anos atrásAs dicas são ótimas, Wan!
Arrasou!
Sempre faço massagem no couro e é raro usar chapinha ou secador!
Beijos
http://www.utilidadebobagem.com/
Não deixem de seguir a fanpage de blog e acompanhar as novidades! http://on.fb.me/1IL89vv
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORAjuda mesmo 🙂
bjoka
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORVdd, odeio quando perde o corte kkkkkkk
bjoka
Ellen Soares
10 anos atrásOi amore!!! Meu cabelo cresce super bem… está até difícil manter o corte! Acredito que o fato de eu beber muita água ajude mesmo!! Beijosss
http://www.amigasevaidosas.com
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHOROlha aí que beleza!
bjoka
Camila Faria
10 anos atrásIsso é uma coisa que eu não preciso me preocupar Wanessa ~ meu cabelo cresce muuuuito rápido! Rápido até demais. Hahaha!
http://naomemandeflores.com
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORHahaha isso é verdade 😛
nahsodre
10 anos atrásEu amo cabelos fortes e poderosos Wan! Gosto do meu curto (só porque ele cresce super rápido kkkk) mas estou precisando fortalecer os fios urgeeente hahaha ameeei o post, super completo! Beijokas <3 http://blogdanatz.com
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORFortalece aí Nah é importante!
bjoka
kammy
10 anos atrásgente preciso tomar mais aguaaaaa
amei as dicas Wan
bjos
kammy
Comer, Blogar & Amar | Meu Canal YT
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORTomaaa mesmo Kammy, ajuda mto!
bjoka
Joene Mantovani
10 anos atrásGostei do post, mais como usar as vitaminas? No condicionador? No shampoo? Como?
Beijos, http://www.entaoeisso.com
blogdiadebrilho
10 anos atrás AUTHORRecomendo que vc vá ao médico faça exames (sangue) para ver como anda seu corpo, pois aí vc pode repor as vitaminas que precisa na alimentação e usar produtos recomendados pro seu cabelo. 🙂
bjoka