O outono é sempre frio e marcado pela baixa umidade do ar, fatores que acabam provocando ressecamentos e até mesmo o aparecimento de rachaduras na pele. Outro fator é a falta de transpiração, processo natural do corpo usado para baixar a temperatura interna. Durante o frio, não precisamos tanto destes mecanismo e, consequentemente, ficamos sem uma de nossas hidratações naturais.
Para aproveitar essa época do ano com a pele bonita e sem prejuÃzos, não deixe de fazer as 6 práticas para manter o viço da pele no outono.
1) Beba água – Ingerir pelo menos 2 litros de água por dia não vale apenas para o verão. Com a baixa temperatura, apesar de não estarmos perdendo lÃquido através da transpiração, nosso corpo fica seco pela falta de umidade do ar e precisa de todo o lÃquido que pudermos oferecer. Por isso, mantenha sempre uma garrafa de água ao lado.
2) Filtro solar, importantÃssimo – Apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA continua forte mesmo nos dias frios, sendo mais agressiva no que diz respeito à penetração sobre a derme. Por consequência, é uma das causadoras do aspecto envelhecido e dos tumores na pele.
3) Mantenha a pele hidratada – É importante ressaltar que os cremes para o rosto devem ser especÃficos para a região, pois a oleosidade em excesso de determinada fórmula pode resultar em acnes. Outro conselho é não puxar as peles do lábio, trate com produtos especÃficos para a região, como manteiga de cacau e bálsamos. Para peles normais e levemente ressecadas, a hidratação deve ser realizada pelo menos uma vez ao dia, sempre após o banho. Já as peles com maior tendência ao ressecamento precisam que os cremes sejam aplicados de 2 a 3 vezes ao dia, mas sem exagero.
4) Retire toda a maquiagem antes de dormir – É muito importante higienizar o rosto antes de dormir, pois as impurezas acumuladas na pele ao longo do dia podem comprometer a hidratação natural da pele. Escolha demaquilantes livres de álcool e sabonetes lÃquidos especÃficos para o rosto.
5) Controle a temperatura do banho – Quando está frio o banho quente parece ser uma das melhores partes do dia, mas é preciso atenção. “Banhos muito quentes retiram a oleosidade natural da pele, resultando em peles mais ressecadas e com sinais de irritação e dermatite. Portanto, o ideal é banhos mornos. Evite, também, ensaboar-se demais e o uso de buchas, pois também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipÃdico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.
6) Aposte em tratamentos estéticos – Para quem está sofrendo com a cútis sem viço, os tratamentos estéticos são uma ótima opção. Para manter a pele com viço, sempre indicamos a Limpeza de Pele, com vapor e ionização (opcional), para evitar o ressecamento ou a oleosidade excessiva. Com apenas uma sessão, a cliente pode optar pela limpeza simples, com 1h de duração, ou com hidratação, que dura 1h30, além de poder potencializar com aplicação da Máscara de Led, técnica que reúne três cores diferentes – azul, vermelha e magenta, que ajudam a promover o rejuvenescimento facial, melhoram as linhas de expressão e combatem a acne.
A especialista Thais Carvalho, fisioterapeuta dermato-funcional da Onodera Estética, ressalta que não cuidar da pele durante a estação pode provocar complicações futuras, como doenças e alergias.
Qual das 6 práticas você não deixa de fazer?
