Quem aí já passou por problemas de quebra nos fios, sabe muito bem do que eu estou falando. Por mais que você use os produtos adequados, ás vezes nada resolve. Há 3 anos atrás tive um problema sério no cabelo, tinha muita queda, quebradiço e ainda por cima fui diagnosticada com dermatite seborréica, problemas bem chatos que eu precisei cuidar em dobro e só depois de alguns meses eu vi os resultados aparecerem.
Na época fui em uma dermatologista que indicou vitaminas e realização de exames médicos para encontrar a causa. As causas eram vitaminas baixas entre elas D, C, ferro e os hormônios estavam desregulados. O problema não foi solucionado e eu acabei indo a uma tricologista. Ela me receitou um shampoo específico para o controle da dermatite, nesta época ainda tinha queda/quebra de cabelo mais já era menor. Atualmente, não tenho mais problemas com os cabelos. Caso, você esteja passando por algum destes sintomas, aconselho uma visita no médico. 😉
Pra quem não sabe a quebra tem a ver com fatores externos. E quando isto acontece o fio se torna mais fino, parte-se em dois, soltando pequenos “pedaçinhos” e deixando uma aparência que desagrada bastante. Para evitar com este problema aconteça com você é importante conhecer as causas e na medida do possível evitá-las e combatê-las.
Vamos por partes?
• Para termos um cabelo bonito, com brilho, flexibilidade e acima de tudo saudável é importante cuidar, com a alimentação mantendo os nutrientes em dia, até porque o cabelo não é formado apenas por proteínas, mas por lipídeos, água, minerais entre outros.
• A falta de hidratação e reconstrução, o ressecamento intenso, a fragilidade decorrente de tratamentos químicos como luzes e progressiva e uso excessivo de chapinha, babyliss e secador sem proteção podem ser causas que estão influenciando no seu cabelo quebradiço.
• Use filtro solar para os cabelos, os raios solares causam ressecamento intenso e atinge a matriz, o que faz com que a fibra capilar encontre dificuldade em reter a umidade, o que resulta em fios porosos, ásperos, opacos e sem brilho.
• Na hora de lavar os cabelos cuidado durante a lavagem e com os shampoos muito agressivos, com pH mais alto, como a maioria do antirresíduos, pois eles ressecam facilmente, podendo levar a quebra do cabelo.
• Químicas capilares pode prejudicar ainda mais seu cabelo quebradiço. Portanto, prepare os fios antes da química com produtos reconstrutores, teste de mecha para saber se o seu cabelo está preparado ou não para o recebimento da química e não realize mais de um química no mesmo dia, a menos que o seu cabelo esteja forte. Se você realizou química, invista pesado na hidratação, nutrição e reconstrução.
• Desembarace suavemente, seu cabelo não é tão forte como você supõe. Não torça os fios na toalha isso quebra demais o cabelo. E evite que o cabelo fique esticado demais em um penteado, prefira prendedores molinhos para não afetar tanto os fios.
E aí, você já teve cabelo quebradiço? Quais cuidados você faz com os cabelos?
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25 COMENTÁRIOS
nahsodre
8 anos atrásEu já tive problemas com cabelo fraco por conta do estresse do dia a dia Wan, temos que cuidar mesmo.. Amei seu post, cheio de detalhes importantes para uma boa saúde capilar.. Beijokas 🙂
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORQue bom q vc curtiu ♥
bjoka
Fernanda
8 anos atrásAdorei suas dicas! Meu cabelo sofre por conta de luzes e chapinha o tempo inteiro. 🙁 Mas to tentando ser mais cuidadosa.
Beijos
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORCuida ao máximo Fê, ngm merece problema no cabelo acredite!
bjoka
Carolina R
8 anos atrásEu passei esse sufoco depois de descolorir, recuperei com muita mascara
Hoje tá bem..
bjs
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORE demora recuperar né?
bjoka
Bia Martins
8 anos atrásJá tive sim, Wan! Hoje sofro com a queda de cabelos, preciso voltar ao dermato pra ver isso inclusive. Gostei muuito das suas dicas e nem conhecia triclogista! Vou pesquisar aqui.
beijo
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blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORPesquisa mesmo Bia, é importante cuidar se tiver queda pode trazer outros problemas!
bjoka
Camila Faria
8 anos atrásConcordo com você Wanessa, é sempre bom procurar um especialista. Mas suas dicas foram ótimas. Eu nunca faço um rabo de cavalo super apertado e procuro comprar elásticos mais macios e que não agridam muito os fios.
http://naomemandeflores.com
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORTambém tenho seguido essa linha pra não danificar tanto os fios 🙂
Thais
8 anos atrásNão é nada fácil evitar que o cabelo fique quebradiço, principalmente nas pontas.
Suas dicas são muito boas, vou tentar segui-las.
Um beijo!
http://www.impulsofeminino.com/
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORSegue mesmo Thais 🙂 vai ajudar e mto!
bjoka
blogsonhosdeverao
8 anos atrásFiltro solar pro cabelo? To chocada, nunca pensei! kkkk
Preciso cuidar mais dos meus cabelos 🙁
beijinhos, Rê https://blogsonhosdeverao.com.br
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORTeeeem, alguns produtos inclusive já vem com protetor solar, dá uma pesquisada!
bjoka
Giuli Castro
8 anos atrásAdorei as dicas! Algumas delas ja ate faço…
Mas como faço luzes e meus cabelos sao muito finos, e quase impossivel nao quebrar… mas essas dicas ajudam a nao quebrar tanto.
Beijos
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORCuidado ao máximo né Giu?
bjoka
Amanda Paduan
8 anos atrásO meu cabelo cai o de sempre, sabe? Nunca achei que caia exageradamente e nem que quebrava, graças a Deus, hahahahah até porque eu faço bastante química né, pinto todo mês. Mas eu tô cuidando bem dele, sempre hidrato ele, porque se não não há cabelo que aguente hahaha Beijosss Wan! http://www.amandapaduan.com.br
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORTem que cuidar ao dobro quando tem química né, Amanda? Tá no caminho certo!
bjoka
blogkailagarcia
8 anos atrásAmei suas dicas! Acho que nunca ia saber que tem filtro solar pro cabelo, sério. Acho que tudo começa pela alimentação também. <3
http://www.kailagarcia.com
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORExiste alguns produtos que possuem filtro solar, dá uma pesquisada 😉
bjoka
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORCuida mesmo lindona 😉
bjoka
Sthefanny Maciel
8 anos atrásLembrei de uma imagem que vi esses dias pela internet que dizia assim: desembarace com amor! Hahahaha e é verdade mesmo, né? Tem que tomar cuidado e evitar secar com a toalha, pois agride as madeixas :p
Eu sinto que o meu cabelo ta um pouquinho seco, como ele é cacheado, vou tentar fazer a técnica no poo, tomara que dê certo! *-*
Adorei as dicas, Wan!
Beijão, mariasabetudo ❥
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORÓtima frase essa viu? Sim, muito amor e cuidado com nossos cabelos sempre <3
Tenta mesma essa técnica, mt falada ultimamente 😉
bjoka
Natalia
8 anos atrásUm hábito que eu preciso criar é usar filtro solar nos fios, sempre esqueço…
blogdiadebrilho
8 anos atrás AUTHORMuda isso lindona, ainda mais morando no Rio com o sol quente 😀